Is curcumin good for your eyes?

Is curcumin good for your eyes?

German multinational publishing company Springer shared an article about the anti-cataractogenic effects of curcumin.  Cataract disease is the leading cause of blindness in elderly people worldwide. The study mentions that curcumin attenuates selenite-induced cataracts through a reduction in the intracellular production of reactive oxygen species and the protection of cells from oxidative damage. However, orally intake curcumin has a bioavailability of less than 1%. Nanoliposomal curcumin is preferable to improve bioavailability and stability.

‘ขมิ้น’ เพิ่มพลังการดูดซึมได้อย่างไร จึงรักษาต้อกระจกได้

Springer จากเยอรมัน ได้แชร์บทความเกี่ยวกับกระบวนการต้านต้อกระจกของเคอร์คูมินได้อย่างน่าสนใจ เพราะต้อกระจกเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดในผู้สูงอายุทั่วโลก การศึกษาระบุว่า เคอร์คูมินในขมิ้นช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดต้อกระจก โดยการไปลดอนุมูลอิสระออกซิเจน หรือ ROS และปกป้องการเสื่อมสภาพของเซลล์จากอนุมูลอสระ แต่การรับประทานเคอร์คูมินตามปกติมีการดูดซึมสารอาหารไปใช้ได้น้อยกว่า 1% จึงควรใช้ ‘นาโนไลโปโซมอลเคอร์คูมิน’ เพื่อช่วยให้การดูดซึมทรงพลังขึ้นและไม่มีสารตกค้างค่ะ

Original study: https://bmcophthalmol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12886-018-0711-8